健康好习惯
活动目标：
1.知道生活中哪些食物有营养对我们身体有益。
2.知道生活中哪些行为习惯对我们身体有益。
活动重点：知道生活中哪些食物有营养对我们身体有益。
活动难点：知道生活中哪些行为习惯对我们身体有意。
活动准备：
经验准备：1、知道蔬菜、水果等是健康的食物。
2、知道早睡早起是好的生活习惯。
物质准备：动画片《健康好习惯》、知识卡图片，想一想、考一考、儿歌
活动过程：
一、小朋友们你们平时都有什么习惯呢?你们知道哪些是健康的习惯吗?请看动画片《心心真健康》。
讨论：(结合想一想和幼儿一起讨论回答)
心心每天早晨起来按时吃饭是好习惯吗?
心心的早餐是营养健康的吗?
心心勤洗手和勤洗澡是健康习惯吗?
心心和小朋友一起做运动，和家人一起锻炼身体是健康好习惯吗?
心心饭后漱口是好习惯吗?
心心定期去检查牙齿和体检是好习惯吗?
心心每天晚上按时睡觉是好习惯吗?
小结：心心有这么多的健康好习惯，小朋友要向心心学习，养成一个健康的好习惯，才能成为一个健康的好孩子。
二、出示知识卡图片：
小朋友，除了心心的这些好习惯，还有哪些习惯是健康好习惯呢?我们一起看看吧。
并让幼儿结合图片说说自己生活中有哪些好习惯。
三、考一考游戏：
组织幼儿分组答题，回答正确最多的小组给予小红花奖励，回答正确最少的小组给予鼓励。
四、制定合理的假期一天计划表。
教师：这里有一张小明的假期一天的生活记录表。我们一起来看一下。师幼共同观看记录表。
教师：那你们每天的假期是怎么样安排的呢?回去和你们的爸爸妈妈商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好吗?
五、唱儿歌《刷牙歌》
你也刷我也刷
小小牙刷手中拿
上下左右全刷遍
牙齿雪白笑哈哈
早牙刷晚也刷
小小牙刷功劳大
人人夸我讲卫生
爱清洁的好娃娃
活动延伸：回家和爸爸妈妈一起制定健康生活表。
