我不挑食
活动目标：
1、让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，挑食对身体的危害。
2、引导幼儿养成不挑食的好习惯。
活动重点：让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，挑食对身体的危害。
活动难点：引导育幼儿养成不挑食的好习惯。
活动准备：
经验准备：知道生活中荤素搭配对身体有益。
物质准备：动画片《我不挑食》、知识卡图片、儿歌、游戏
活动过程：
一、谈话导入课题：
老师：孩子们，老师带来了几张卡片，一起看一看。这些卡片上面的食物有没有你最爱吃的和不想吃的，然后说一说你平时爱吃的和不爱吃的。
老师：小朋友如果我们平时总是只吃自己爱吃的食物，这样好吗?我们一起看动画片《我不挑食》。
讨论：
小鸡宝宝只吃稻谷不吃蔬菜是对的吗?
鸡妈妈看到后是对小鸡宝宝是怎么说的呢?
不爱吃蔬菜的小鸡宝宝长大后和其他鸡宝宝有什么不一样呢?
鸡妈妈把小鸡宝宝带到医院，医生是怎么说的呢?
小鸡宝宝听了医生的话，也爱吃蔬菜了，它最后和其他小鸡一样健康了吗?
小结：小鸡宝宝不爱吃蔬菜，养成了挑食的习惯，时间一久，身体就出现了问题。所以我们小朋友也要爱吃蔬菜，不能挑食，成为一个健康的好宝宝。
二、出示图片：
老师指出偏食的害处。
1、儿童偏食、挑食会造成营养不良，导致儿童免疫力下降，容易引发各种疾病，如感冒发烧，甚至感染肺炎、哮喘等。
2、偏食、挑食导致营养不均衡，使身高、体格发育受到影响。
三、出示知识卡图片：
小朋友我们不能只吃肉类，还要多吃蔬菜，蔬菜可以给我们提供很多营养。那你都吃过并见过哪些蔬菜呢?一起看看吧。
通过点击图片，引导小朋友认识各种蔬菜的名称和样子。
四、考一考游戏：我们一起来看看下面哪些小朋友是不挑食的好孩子吧。
幼儿分组回答，回答正确最多的奖励一多小红花。
五、玩游戏《种蔬菜》、《美丽的菜园》。
六、唱儿歌《蔬菜歌》
胡萝卜 红又长，脆又甜 有营养，增免疫 抗癌症，胡萝卜 来帮忙。 圆冬瓜 味道佳，夏天吃 人人夸，清热毒 保健美，吃冬瓜 顶呱呱。 大白菜 真是宝，维 生素 含量高，清虚火 除干燥，冬天吃 错不了。 西红柿 红又圆，营养全 味道好，降血压 防衰老，要美容 不可少。 吃豆芽 好处多，作用大 看得见，除疲 劳 利小便，治便秘 效果显。青毛豆 很营养，蛋白质 比鲜肉，可水煮 可清炒，味道美 治消瘦。
活动延伸：日常生活中督促幼儿多吃蔬菜，不要挑食，回家让家长一起配合监督。
